Tai Chi Tao
Tai Chi Tao is een ontspannen manier van bewegen. Door de rustige, sierlijke oefeningen worden de spieren getraind zonder ze te belasten.
Door het regelmatig beoefenen van Tai Chi Tao worden blokkades opgeheven. Het bevordert de ademhaling, de bloedcirculatie, de conditie en versoepelt spieren en gewrichten. Alle oefeningen kunnen zowel zittend als staand gedaan worden.
Tai Chi Tao met docent José Bugter
U bent welkom voor een eerste proefles.
Plaats en tijd: maandagmiddag Onder de Linden (Penitentenstraat 2) van 14:15 tot 15:15 uur.
Plaats en tijd: dinsdagmorgen 'Koelhuis, van 9:30 tot 10:30 of van 11:00 tot 12:00 uur
Plaats en tijd: woensdagochtend van 11.00 uur tot 12.00 uur in het Woudhues in Huissen
Plaats en tijd: donderdagmiddag in onze zaal 't Convent (oude gemeentehuis),Raadhuisplein 1 van 14:00 tot 15:00 uur.
Docent: José Bugter
.